Am 15.3. ist Tag der Rückengesundheit
Am 15.3. ist Tag der Rückengesundheit Meist schenken wir unserem Rücken erst dann Aufmerksamkeit, wenn er zwickt, die Muskulatur verspannt und steif ist oder andere Beschwerden auftreten. In unserer modernen, technologisierten Gesellschaft bewegen wir uns tendenziell zu wenig und sitzen oft zu lange und falsch. Daraus resultieren meist muskuläre Dysbalancen, […]