Wie sich unser Körper mit zunehmendem Alter verändert
Wie sich unser Körper mit zunehmendem Alter verändert „Man ist so alt, wie man sich fühlt“- diese Redewendung lässt schon erahnen, dass unser kalendarisches Alter (berechnet nach dem Geburtsjahr) und unser biologisches Alter (unser funktionales Alter) voneinander abweichen können. Tatsächlich kann letzteres durch sportliche Betätigung und eine gesunde Lebensweise deutlich […]